Q9A1-THANGLONG-UNIVERSITY

ÁO XƯA DÙ NHÀU, CŨNG XIN BẠC ĐẦU GỌI MÃI TÊN NHAU !!!
 
Trang ChínhTrang Chính  CalendarCalendar  GalleryGallery  Trợ giúpTrợ giúp  Đăng kýĐăng ký  Đăng NhậpĐăng Nhập  
Nếu mai này Mẹ hiền có mất đi.... như đóa hoa không mặt trời... như trẻ thơ không nụ cười... ngỡ đời mình không lớn khôn thêm... như bầu trời thiếu ánh sao đêm......!!!

Share | 
 

 Uống sữa đậu nành: Âm thịnh, dương suy

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
q9a1_member
Q9A1_SWEET-HEART
Q9A1_SWEET-HEART
avatar

Nam
Tổng số bài gửi : 28
From : DARKNESS
Hobbies : MONEY
Registration date : 23/08/2008

Bài gửiTiêu đề: Uống sữa đậu nành: Âm thịnh, dương suy   Mon Sep 22, 2008 9:19 pm

Uống sữa đậu nành: Âm thịnh, dương suy


Sữa đậu nành là một trong những thức uống khá phổ biến, khi uống có thể thêm chút đường. Ở VN, sữa đậu làm theo phương pháp thủ công thường được rao bán các buổi sáng.

Sữa đậu nành đóng hộp, được sản xuất theo quy trình công nghiệp, cũng rất thơm ngon. Thành phần dinh dưỡng của sữa đậu thành có nhiều điểm tương tự với sữa bò. Sữa đậu nành có lượng protein cao gần bằng sữa bò, nhưng ít can xi hơn. Sữa đậu nành có ưu điểm là thay thế sữa bò cho những người bị dễ bị đau bụng do lactose. Sữa đậu nành cũng có lợi cho tim mạch hơn.




Mới đây nhất, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra hiệu quả của việc uống sữa đậu nành đối với phụ nữ trong độ tuổi mãn kinh. 9 phụ nữ đã được đề nghị uống một ly sữa đậu nành có tổng năng lượng là 120calo trong khi 6 phụ nữ còn lại uống một loại nước giống đậu nành nhưng không có các thành phần như sữa đậu nành.
Sau 3 tháng uống liên tục, các nhà nghiên cứu nhận thấy rất ít sự khác nhau về cân nặng giữa 2 nhóm tham gia thử nghiệm. Tuy nhiên, xét nghiệm cho thấy có một sự khác nhau rất lớn về lượng mỡ “cư trú” ở vùng thắt lưng. Nghĩa là phụ nữ uống sữa đậu nành giảm được đáng kể lượng mỡ ở vùng bụng (giữ eo). Những nghiên cứu trước đó cho thấy sữa đậu nành và đậu phụ, còn có khả năng giảm thiểu nguy cơ ung thư buồng trứng và bệnh tim. Các nhà khoa học Mỹ nhận định rằng phát hiện này có thể giúp cải thiện sức khỏe của phụ nữ lớn tuổi, những người luôn bị mối đe dọa về cân nặng khi bước vào độ tuổi mãn kinh.

Tuy nhiên các nhà nghiên cứu Mỹ cũng phát hiện mối liên quan trực tiếp giữa việc tiêu thụ nhiều đậu nành và sự giảm đáng kể mật độ tinh trùng ở đàn ông. Tác giả nghiên cứu, Tiến sĩ Jorge Chavarro và các cộng sự thuộc Đại học Y khoa Harvard đã theo dõi trong suốt 6 năm các thói quen trong ăn uống ở 99 đàn ông bị rối loạn về sinh sản. Kết quả là những người này thường tiêu thụ nhiều đậu nành. Các nhà nghiên cứu ghi nhận rằng những người đàn ông tiêu thụ nhiều đậu nành có mật độ tinh trùng là 41 triệu/millilit, tức thấp hơn gấp đôi so với mật độ bình thường là từ 80 đến 120 triệu/millilit.

Theo các nhà nghiên cứu, nguyên nhân do các chất isoflavone trong đậu nành là những phytoestrogene, tức hoóc-môn nữ tự nhiên có nguồn gốc từ thực vật. Các hoóc-môn này làm giảm nồng độ tinh trùng, có thể dẫn đến vô sinh. Hóa chất gây hại có tên là genistein, chuyên bắt chước những ảnh hưởng của hoóc môn nữ oestrogen trong cơ thể.

Kết quả thử nghiệm khác trên loài chuột của giáo sư Lynn Fraser, trường ĐH King London (Anh) cho thấy, chất genistein của đậu nành "gặm nhấm" dần các tinh binh. Chỉ một lượng nhỏ genistein có thể làm cho tinh trùng của người bị "cháy sạch".


Được sửa bởi q9a1_member ngày Sun Oct 05, 2008 6:58 pm; sửa lần 2.
Về Đầu Trang Go down
q9a1_member
Q9A1_SWEET-HEART
Q9A1_SWEET-HEART
avatar

Nam
Tổng số bài gửi : 28
From : DARKNESS
Hobbies : MONEY
Registration date : 23/08/2008

Bài gửiTiêu đề: food for men !!!   Fri Oct 03, 2008 10:54 am

3 món ăn bồi dưỡng 'tinh binh'






Vẫn "yêu" thường xuyên, khoa học nhưng nhiều cặp vợ chồng lại hiếm muộn vì chất lượng tinh trùng của ông xã không đảm bảo. 3 món dưới đây sẽ giúp các quý ông khắc phục hiện tượng loãng tinh.

Tuy nhiên, bạn nhớ là ngoài việc bồi bổ bằng các món này cần điều trị theo hướng dẫn của thầy thuốc để kết quả tốt hơn.

Gà ác hầm nhung hươu, tắc kè

Nguyên liệu: Gà ác 1 con, nhung hươu 10 g, tắc kè 1 đôi, bạch truật, ba kích, dâm dương hoắc, sơn thù du mỗi thứ 15 g.

Cách làm: Gà ác làm sạch, bỏ nội tạng, nhung hươu, tắc kè ngâm nước. Các vị thuốc khác rửa sạch, cho vào túi vải buộc chặt. Cho tất cả các thứ trên vào nồi, đổ nước hầm khoảng 40 phút tới khi gà chín nhừ, nêm gia vị vào là dùng được.

Món ăn có tác dụng ấm thận, bổ dương. Những người tinh ít, tinh loãng nên dùng món ăn này.

Tim lợn hầm nhục thung dung, nhung hươu

Nguyên liệu: Tim lợn 200 g, nhục thung dung 20 g, nhung hươu 15 g, rượu, gia vị, gừng đủ dùng.

Cách làm: Tim lợn rửa sạch, thái miếng, trần qua nước sôi. Hai vị thuốc trên cho vào túi vải buộc kín. Cho tất cả các thứ trên vào nồi, đổ nước, hầm trong vòng 40 phút, sau đó nêm gia vị vào là dùng được. Mỗi ngày ăn 1 lần.

Những người bị suy tim, thận lạnh dẫn tới loãng tinh nên dùng món ăn này.

Cật lợn hầm hồ lô ba

Nguyên liệu: Cật lợn 1 đôi, hồ lô ba 6 g, phụ tử, ba kích, phục linh mỗi loại 10 g, rượu mùi, gia vị, mỡ (dầu ăn) đủ dùng.

Cách làm: Cật lợn rửa sạch, bổ đôi bỏ màng trắng. Các vị thuốc trên rửa sạch, cho vào túi vải buộc kín. Cho túi thuốc, gừng vào nồi nước đun trong vòng 30 phút rồi cho cật lợn vào đun đến khi cật lợn chín, nêm gia vị, hành vào là dùng được. Mỗi ngày ăn một lần, ăn cùng bữa cơm.

Món ăn này bổ thận thích hợp với những người hay bị đau bụng, nước tiểu đục, loãng tinh.


Được sửa bởi q9a1_member ngày Sun Oct 05, 2008 7:09 pm; sửa lần 1.
Về Đầu Trang Go down
q9a1_member
Q9A1_SWEET-HEART
Q9A1_SWEET-HEART
avatar

Nam
Tổng số bài gửi : 28
From : DARKNESS
Hobbies : MONEY
Registration date : 23/08/2008

Bài gửiTiêu đề: ĐTDĐ ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng   Sun Oct 05, 2008 6:55 pm

ĐTDĐ ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng






Theo các nhà nghiên cứu thuộc viện khoa học Cleveland Clinic, điện thoại vẫn ở chế độ gọi điện nếu được đút vào túi quần sẽ làm giảm chất lượng tinh trùng. Đó chính là lúc người dùng sử dụng tai nghe Bluetooth để đàm thoại.

Nhà nghiên cứu khoa học hàng đầu Ashok Agarwal, GĐ trung tâm sinh sản, cho rằng: “Rất nhiều người có thói quen dùng tai nghe Bluetooth để giao tiếp. Từ trước đến nay chúng ta vẫn nghĩ điều này không có ảnh hưởng gì cả đến sức khỏe nhưng thực tế chính chiếc điện thoại đang ở trạng thái này lại rất nguy hại vì sự tiếp xúc giữa điện thoại phát sóng và cơ thể con người sẽ tác động đến bộ phận sinh dục”.



Một cuộc khảo sát nhỏ của nhóm nghiên cứu của ông Agarwal đã lấy mẫu tinh trùng của 32 nam giớivà bảo quản trong phòng thí nghiệm. 32 mẫu thí nghiệm này dược bỏ vào trong các ống nhỏ và chia làm hai nhóm: nhóm kỉểm tra và nhóm kiểm soát. Nhóm kiểm soát là tinh trùng của những người không tiếp xúc với sóng điện thoại. Cả hai nhóm đều được bảo quản ở các điều kiện và nhiệt độ giống nhau.



Còn tinh trùng của nhóm kiểm tra được lấy từ những người "cạnh kề" với điện thoại, cách 2,5cm với điện thoại có tần số 850 MHz đặt ở chế độ gọi điện trong 1 giờ.



Kết quả nghiên cứu cho thấy chất lượng tinh trùng của nhóm kiểm tra giảm hẳn, cả về số lượng lẫn chất lượng.



Tuy nhiên, khảo sát cũng có nhiều hạn chế bởi phạm vi nghiên cứu hẹp với ít mẫu nghiên cứu. Mặc dù vậy, chúng ta nên xem xét lại cách dùng điện thoại và liệu có nên dùng đến tai nghe Bluetooth nữa không.



Trong khảo sát trước đây, ông Agarwal và các thành viên nhận thấy nam giới dùng điện thoại nhiều hơn 4 tiếng mỗi ngày sẽ dẫn đến khả năng tinh trùng yếu hơn rất nhiều so với những người dùng điện thoại ít hơn. Khảo sát lấy ý kiến từ 361 đối tượng tự nguyện cung cấp thông tin.
Về Đầu Trang Go down
q9a1_member
Q9A1_SWEET-HEART
Q9A1_SWEET-HEART
avatar

Nam
Tổng số bài gửi : 28
From : DARKNESS
Hobbies : MONEY
Registration date : 23/08/2008

Bài gửiTiêu đề: Re: Uống sữa đậu nành: Âm thịnh, dương suy   Sun Oct 19, 2008 2:13 pm


Chất lượng “tinh binh”




Nhiều cặp vợ chồng khỏe mạnh, không mắc bệnh nan y, vẫn sinh hoạt tình dục đều đặn và không dùng biện pháp tránh thai nào mà không thể có con. Họ tìm tới bác sĩ và được kết luận chất lượng tinh trùng kém. Các ông chồng rất hoang mang vì họ vẫn ăn ngủ tốt, chơi thể thao đều đặn. Làm thế nào để biết tinh binh của mình yếu hay khỏe?

Thế nào là chất lượng tinh trùng bình thường? Khi xét nghiệm tinh dịch, bạn có các thông số dưới đây: Khối lượng mỗi lần xuất tinh từ 2 - 5ml; mật độ tinh trùng trung bình là 60 - 80 triệu/ml; độ di động > 75% trong đó di động nhanh > 25%; hình thái bình thường > 30%; không có hồng cầu, có dưới 1triệu bạch cầu trong 1ml tinh dịch.

Thế nào là tinh trùng ít? Tinh trùng được đếm và tính trên đơn vị 1ml tinh dịch; tinh dịch là các chất lỏng cộng với tinh trùng. Mỗi lần xuất tinh, lượng tinh dịch không đủ 2ml; mật độ tinh trùng ít hơn 20triệu/ml hay < 40 triệu mỗi lần xuất tinh là ít tinh trùng và khó có khả năng thụ thai.

Thế nào là tinh trùng yếu? Người yếu thì kém cử động và khả năng tự di chuyển. Tinh trùng yếu cũng giống như vậy. Tinh trùng yếu khi tỷ lệ chết hoặc nằm im nhiều quá > 25%, độ di động ít < 75%, trong đó độ chuyển động thấy ít hơn 50% và chuyển động thẳng, nhanh vút như tên bắn ít hơn 25%.

Số lượng tinh trùng dị dạng quá nhiều (hơn 70%) cũng là mẫu của tinh trùng yếu. Khi tinh trùng đã vào trong âm đạo, chúng phải di chuyển qua cổ tử cung và tử cung rồi lên vòi trứng để gặp trứng ở đoạn xa tử cung. Phải mất quãng 7 - 10 giờ chúng mới di chuyển tới đích. 10 giờ tự bơi trong môi trường không có nhiều nước (dịch) và nước lại quá đặc nên những tinh trùng khỏe và thật khỏe mới tới đích. Cuộc đua của hàng trăm triệu tinh trùng lúc khởi hành khi tới đích thì chỉ còn quãng vài trăm ngàn rồi cuối cùng chỉ còn 1 con mạnh nhất phá được hàng rào noãn để đi vào noãn và thụ tinh.

Tóm lại, để biết “tinh binh” của mình khỏe hay yếu, có đạt chất lượng hay không, bạn nên tìm tới các bác sĩ nam học để được tư vấn. Không nên tự chữa bệnh hoặc quá lo lắng mà ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như việc sinh đẻ của mình.



Được sửa bởi q9a1_member ngày Sun Oct 19, 2008 2:27 pm; sửa lần 1.
Về Đầu Trang Go down
q9a1_member
Q9A1_SWEET-HEART
Q9A1_SWEET-HEART
avatar

Nam
Tổng số bài gửi : 28
From : DARKNESS
Hobbies : MONEY
Registration date : 23/08/2008

Bài gửiTiêu đề: Re: Uống sữa đậu nành: Âm thịnh, dương suy   Sun Oct 19, 2008 2:15 pm

Rượu thuốc bổ thận ích tinh



Nhiều người vẫn ưa dùng rượu bổ. Theo các chuyên gia về y học cổ truyền: Rượu bổ cần có được hai yếu tố: vừa bổ và vừa chữa được bệnh. Bởi vậy mỗi người mỗi đối tượng nên chọn cho mình một loại rượu bổ phù hợp. Có thế hiệu quả của việc dùng rượu bổ mới được nâng cao.



Đây là mẫu, bạn có thể sửa lại ảnh, màu nền, kích cỡ của bảng tùy theo nhu cầu.

Dưới đây xin được giới thiệu một số bài rượu bổ, bạn đọc có thể tham khảo và áp dụng khi cần.

Bài 1: Ngũ gia bì 20g, thiên niên kiện (sao) 20g, ngưu tất 20g, tế tân 10g, thổ linh 20g, xuyên khung 20g, đương quy 20g, thục địa 20g, thủ ô 20g, huyết đằng 20g, quế 20g, cam thảo 20g, tục đoạn 20g. Thái nhỏ các vị rồi cho vào bình sành, đổ vào 3,5 lít rượu. Ngâm 20 ngày là dùng được.

Liều dùng: Ngày uống 50ml, chia 2 lần trước bữa ăn.

Công dụng: Trừ phong thấp, giảm đau nhức, thông kinh hoạt lạc.

Bài này phù hợp với những người thường bị đau nhức xương khớp, mỏi gân cốt, tê bì, run tay chân, đau khớp kéo dài, hạn chế vận động.

Bài 2: Cát cánh 20g, mạch môn 20g, sâm đại hành 20g, tang bạch bì 20g, bối mẫu 20g, bán hạ 20g, bạch linh 20g, xa tiền 20g, trần bì (sao) 20g, gừng khô 20g, chích thảo 20g, sa sâm 24g.

Thái nhỏ các vị rồi bỏ vào bình sành, đổ vào 3,5 lít rượu trắng. Ngâm 20 ngày và bắt đầu dùng được. Khi dùng trộn thêm vào 400ml mật ong.

Liều lượng: Ngày uống 50ml, chia 2 lần trước bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ.

Công dụng: Bổ phế trừ ho, tiêu đờm, tuyên thông phế đạo, bài này phù hợp với những người phế hư, đờm suyễn dâng lên, thường bị ho hen khó thở, người yếu mệt, khả năng lao động giảm sút.

Bài 3: Phòng sâm 20g, bạch linh 20g, bạch truật 20g, cam thảo 20g, bán hạ 20g, hậu phác 20g, trạch tả 20g, sinh khương 15g, cao lương khương 20g, trần bì 20g, củ đinh lăng 20g, hoài sơn 20g, táo tàu 20g, hoàng kỳ (sao mật) 20g. Các vị thái nhỏ cho vào bình sành, đổ vào 3,5 lít rượu. Ngâm được một tháng rồi chắt hết rượu ra, trộn thêm vào 300ml mật ong. Đóng chai để dùng dần.

Liều lượng và cách dùng: Ngày uống 50ml, chia 2 lần trước bữa ăn.

Công dụng: Bổ tỳ ích vị, trừ đàm thấp.


Bài này phù hợp cho những người có tỳ vị hư hàn, ăn uống kém, thường bị đau bụng sôi bụng, phân sống, đại tiện nhiều lần, chân tay lạnh.

Bài 4: Đỗ trọng (sao muối) 20g, cẩu tích 20g, nhục thung dung 15g, khởi tử 20g, phá cố chỉ 20g, thỏ ty tử 20g, ngũ gia bì 20g, liên nhục 20g, ba kích 20g, phòng sâm 20g, bạch linh 20g, bạch truật 20g, cam thảo 20g, trần bì 20g, hắc táo nhân 20g. Các vị thái nhỏ rồi cho vào bình sành, cộng thêm rượu 4 lít. Ngâm được 20 ngày là bắt đầu dùng được.

Cách dùng và liều lượng: Ngày uống 50-60ml, chia 2 lần trước bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ.

Công dụng: Bổ thận sinh tinh, tăng cường sức bền bỉ dẻo dai. Tỉnh tai, sáng mắt, thúc đẩy và phục hồi khả năng sinh lý. Bài này phù hợp cho những người hay bị đau lưng mỏi gối, chân tay lạnh khả năng tình dục giảm sút. Rất tốt cho những trường hợp bị liệt dương, xuất tinh sớm...

[/size]
Về Đầu Trang Go down
q9a1_member
Q9A1_SWEET-HEART
Q9A1_SWEET-HEART
avatar

Nam
Tổng số bài gửi : 28
From : DARKNESS
Hobbies : MONEY
Registration date : 23/08/2008

Bài gửiTiêu đề: Re: Uống sữa đậu nành: Âm thịnh, dương suy   Sun Oct 19, 2008 2:17 pm

“Tinh binh” và những con số ấn tượng



Tinh trùng là sản phẩm của tạo hóa dành cho con người để bảo tồn và duy trì nòi giống. Cùng với trứng là hai tế bào sinh sản của loài người nhưng hai tế bào này khác nhau rất nhiều. Giá như các tế bào noãn của người được sinh ra ngay từ lúc bào thai và tuổi của noãn bào sẽ già theo tuổi của người phụ nữ và các noãn bào sẽ thoái triển khi người phụ nữ bước vào tuổi mãn kinh. Nhưng các tế bào tinh trùng thì khác, sau đây là những con số về sự hình thành, hoạt động và thực hiện chức năng của nó:


Tinh trùng được sinh ra khi cơ thể nam giới bước vào tuổi dậy thì và quá trình sinh tinh thường xuyên liên tục đến cuối đời nam giới: Để hình thành được một tinh trùng đầu tiên cơ thể nam giới phải chuẩn bị mất khoảng trung bình là 16 năm.

Lần xuất tinh đầu tiên cũng là mốc đánh dấu nam giới đã dậy thì hoàn toàn và họ có thể trở thành ông bố bất cứ lúc nào nếu có quan hệ tình dục mà không áp dụng biện pháp tránh thai.

Lần xuất tinh đầu tiên vào lúc nam giới 15-16 tuổi có thể nam giới không biết do có rất nhiều người bị xuất tinh vào lúc đang ngủ mà không hay biết đó là gì. Sau lần xuất tinh đầu tiên này tinh trùng thường xuyên, liên tục được sinh ra đến tận cuối đời của nam giới.

Trung bình có khoảng 120 triệu tinh trùng sinh ra mỗi ngày. Quá trình sinh tinh bắt đầu từ các tế bào biểu mô mầm sinh dục - tinh nguyên bào. Các tinh nguyên bào này trải qua 4 lần phân chia nguyên nhiễm và 2 lần phân chia giảm nhiễm để tạo thành tinh trùng, quá trình sinh tinh xảy ra trong các ống sinh tinh của tinh hoàn.

Trung bình phải mất 75-90 ngày cho quá trình sinh tinh và biệt hóa thành tinh trùng trưởng thành.

Tinh trùng sinh ra sẽ được dự trữ chủ yễu ở ống dẫn tinh một phần ở mào tinh hoàn, khi có kích thích tình dục các cơ sinh dục co bóp đẩy tinh trùng ra khỏi đường ống dẫn tinh, với lượng lớn dịch của túi tinh và dịch của tiền liệt tuyến được phóng ra cuối cùng có tác dụng tống xuất tinh trùng khỏi niệu đạo.

Tinh trùng được sinh ra nếu không được xuất ra qua quan hệ tình dục, thủ dâm, mộng tinh... thì chúng sẽ tự phá hủy, được tái sử dụng lại hoặc bị rửa trôi ra khỏi cơ thể theo hệ thống tiết niệu. Thời gian cho tinh trùng trưởng thành sống trong đường sinh dục của nam giới là khoảng 6 tuần.

Tinh trùng bơi từ ống sinh tinh tới ống dẫn tinh phải mất một đoạn chiều dài 6m của ống mào tinh hoàn, để đi qua hết ống dẫn tinh và niệu đạo tinh trùng phải bơi qua một đoạn dài khoảng 1m nữa nhưng giai đoạn này chúng được “đi trên thuyền siêu tốc” vì có sự trợ giúp đắc lực của các cơ sinh dục co bóp rất mạnh.

Thời gian tinh trùng sống được trong cơ quan sinh dục nữ khoảng 3 ngày.

Mỗi lần xuất tinh khoảng 2-5ml tinh dịch trong đó có khoảng 200-500 triệu con tinh trùng.

Tinh trùng rất nhỏ không quan sát được bằng mắt thường, dưới kính hiển vi phóng đại 100 lần tinh trùng chỉ to bằng đầu kim hình dạng như con nòng nọc. Khi phóng đại 400 lần thấy rõ tinh trùng gồm có 3 phần: đầu, cổ và đuôi. Vận tốc bơi trung bình của tinh trùng khỏe theo hướng thẳng vào khoảng 4mm/phút.

Sau khi được xuất vào âm đạo của người phụ nữ tinh trùng phải vượt qua một quãng đường dài (15-16cm) tương đương với một người phải bơi qua một con kênh dài 16km mới tới được nơi để gặp trứng.

Để thụ tinh được với trứng phải có hàng nghìn con tinh trùng khỏe bơi tới tiếp cận trứng và phá vỡ màng trong suốt của trứng. Tinh trùng khỏe nhất xuyên qua được màng này ngay lập tức màng trong suốt sản xuất ra một chất để bịt ngay lỗ thủng lại và kích hoạt màng trong suốt trơ hóa với mọi tác nhân tấn công từ phía tinh trùng. Đó là lý do vì sao mỗi lần thụ tinh chỉ có một trứng và 1 tinh trùng với nhau mà thôi.

Mỗi tinh trùng sinh ra chứa 22 nhiễm sắc thể (NST) thường và 1 NST giới tính X hoặc Y cân bằng 50% mang NST X và 50% mang NST Y; nhiễm sắc thể X thụ tinh với trứng sinh ra con gái, nhiễm sắc thể Y thụ tinh với trứng sinh ra con trai.
Về Đầu Trang Go down
q9a1_member
Q9A1_SWEET-HEART
Q9A1_SWEET-HEART
avatar

Nam
Tổng số bài gửi : 28
From : DARKNESS
Hobbies : MONEY
Registration date : 23/08/2008

Bài gửiTiêu đề: Re: Uống sữa đậu nành: Âm thịnh, dương suy   Sun Oct 19, 2008 2:30 pm

Bổ thận tráng dương bằng vị thuốc từ rùa



Theo Đông y, rùa còn có nhiều tên như kim quy, nguyên chư. Thịt rùa tính ôn (có tài liệu ghi bình, lương). Có nhiều tính năng công dụng được ghi trong các sách kim cổ đông tây: nói chung các bộ phận của rùa đều bổ thận, tư âm dưỡng huyết, lưu thông khí huyết khử ứ, mạnh gân cốt cơ nhục, trừ chứng nhiệt chưng. Dùng bồi dưỡng thần kinh, thể lực, lão hóa sớm, đi tiểu đêm nhiều, đái dầm, són đái, sa tử cung, lòi dom, trĩ ra máu, các bệnh viêm nhiễm ở bộ máy hô hấp (kể cả các loại lao), gan, thận, tiêu hóa, ngoài da (do huyết có nhiệt độc). Gần đây có nói đến tác dụng tăng cường miễn dịch, chống ung thư.


Rùa nước ngọt.
Nghiên cứu hóa học các sản phẩm của rùa có nhiều axit amin, chất khoáng, vitamin rất cần cho cơ thể có tác dụng dinh dưỡng và chữa bệnh cao.

Trong y văn cũng như trong thực tiễn cho ta thấy nên dùng rùa vàng (ở đầu, chân và đường viền các ô có màu vàng nhạt). Trọng lượng trung bình khoảng 500g đủ ăn một bữa. Dùng rùa sống khỏe mạnh không dùng rùa ốm yếu, đã chết. Để làm chín thịt rùa có lời khuyên nên hấp cách thủy, ninh, hầm nhừ. Thịt rùa có thể nấu đơn thuần với gia vị hoặc nấu cùng dược liệu có tác dụng chữa bệnh mong muốn. Nếu dùng lần đầu tiên chú ý thăm dò phản ứng của cơ thể nhanh, chậm, tốt, xấu...

Sau đây là một số công thức để áp dụng có trong y văn kim cổ.

Huyết rùa: Dùng huyết rùa với đường lượng vừa ăn. Ngày 2 lần. Mỗi lần 4 thìa. Chủ trị viêm phế quản khó thở, ho khan.

Để bổ máu chữa thiếu máu dùng được cả huyết rùa biển 100ml uống nóng. Tuần vài lần, không hạn chế liệu trình. Kinh nghiệm ở Bình Định dùng rượu huyết rùa tỷ lệ 2 huyết 1 rượu.

Thịt rùa: Dùng làm thức ăn và dược thiện để bổ dưỡng và chữa một số bệnh.

- Bổ thận âm, an thần, ích trí: Rùa vàng 1 con (khoảng 240g làm sạch), hoàng tinh 30g, thiên môn đông 24g, ngũ vị tử 9g, táo đỏ vài quả bỏ hột. Tất cả cho vào nồi, thêm nước vừa đủ. Nấu lửa to cho sôi rồi giảm lửa, nấu tiếp khoảng 2 tiếng cho nhừ nêm gia vị.

- Tư âm dưỡng huyết, ích tâm thận, bổ phế tạng: Thịt rùa 60g, bách hợp 30g, đại táo 10 quả bỏ hạt. Gia vị nấu chung. Ăn cái uống nước canh.

- Tư bổ can thận chữa đau lưng mỏi gối, tăng huyết áp: Thịt rùa 10g, đỗ trọng 1-15g. Nấu chung ăn thịt, uống nước canh, bỏ bã đỗ trọng.

- Tác dụng bổ thận ích tinh dưỡng huyết chữa người gầy yếu xanh xao thiếu máu, luôn mỏi mệt mất sức, sốt âm ỷ, ho lâu ngày: Thịt rùa 750g, chân giò heo hun khói 30g, thái miếng 2 thứ thịt trên xào rán phi hành mỡ gừng cho nhanh, cho vào nồi ninh chân giò để được canh hơi đặc, nêm mỳ chính, ăn cái uống nước canh.

- Chữa gân cốt nhức mỏi: Thịt rùa 1 con vừa phải. Bột thiên hoa phấn, câu khởi tử mỗi thứ 6g, hoa hòe 15g. Nấu chung cho nhừ. Ăn thịt rùa, uống nước canh.

- Lao phổi, ho ra máu: Rùa 1 con vừa phải làm sạch với sa sâm, bạch cập mỗi thứ 10g. Nấu chung ăn thịt rùa với canh. Hoặc sa sâm với đông trùng hạ thảo đều 10g.

- Già yếu thận hư gây đi tiểu nhiều lần ban đêm, són đái: Rùa 1 con vừa phải, một ít thịt chó nạc, gừng, hành, vỏ quýt, rượu, gia vị đủ dùng. Nấu sôi hạ lửa ninh nhừ ăn.

- Bổ thận tráng dương, bổ khí huyết: Thịt rùa 200g, thịt dê 200g, đảng sâm 12g, đương quy 10g, câu kỷ tử 10g, rượu 20g, hạt tiêu bột 4g, đường phèn 15g, gừng 10g, hành, muối, mỳ chính.

Thịt thái nhỏ, thuốc cho vào túi vải. Xào qua thịt với rượu cho thơm chuyển sang nồi khác cùng các thứ còn lại nấu sôi nước rồi hạ lửa ninh nhừ ăn.

- Sa tử cung: Thịt rùa 120g thái miếng, thăng ma 12g cho vào túi vải. Nấu chung với 750ml nước, nấu sôi hạ lửa cho chín nhừ. Ăn thịt uống canh bỏ bã thuốc, ngày 2 lần.

- Ho dai dẳng kinh niên, phong thấp co quắp chân tay: Thịt rùa trộn men rượu, cất thành rượu uống.

Đầu rùa

- Chữa lòi dom, sa tử cung: Đầu rùa 2 cái sấy khô nghiền thành bột, chia 2 lần sáng tối. Uống với nước sôi liền 1 tuần.

- Bổ thận tráng dương: Đầu cổ rùa 1 cái phơi khô tán bột nấu với mỳ sợi, gia vị ăn ngày 1 lần, ăn liền 5 ngày.

Chân rùa

Chữa đau mắt đỏ: 4 cái chân rùa, đường trắng lượng vừa phải. Chân rùa nấu thành keo, cho đường vào. Ăn ngày 1 thang, liền trong nhiều ngày.

Trứng rùa: Để bổ dưỡng nấu chín ăn, uống rượu trắng với một lượng vừa phải.

Gan rùa: Nấu chín ăn chữa chảy máu đường ruột, trĩ.

Chú ý: Bài viết này chỉ nói phần rùa làm thức ăn uống. Rùa có phần yếm rùa (dưới bụng rùa) tên quy bản là một dược liệu làm thuốc quan trọng của Đông y, không thuộc phạm vi bài này.

Rùa là động vật quý hiếm nằm trong danh sách có nguy cơ diệt chủng cần được bảo vệ. Do đó chỉ nên dùng khi thật cần thiết và cần có kế hoạch nuôi phát triển tạo nguồn cung cấp dồi dào hơn như một số nơi đang làm là rất đáng hoan nghênh.
Về Đầu Trang Go down
q9a1_member
Q9A1_SWEET-HEART
Q9A1_SWEET-HEART
avatar

Nam
Tổng số bài gửi : 28
From : DARKNESS
Hobbies : MONEY
Registration date : 23/08/2008

Bài gửiTiêu đề: Re: Uống sữa đậu nành: Âm thịnh, dương suy   Thu Oct 23, 2008 3:42 pm

[size=18]Chưa có con không nên đi mát xa

Nhiều nghiên cứu ý học cho thấy các quý ông chưa sinh con nên ít đi mát xa, tắm nước nóng và nhất là không được mặc quần ôm sát người.

Nghiên cứu y học đã chứng minh, viêm tuyến tiền liệt, xuất tinh sớm, khả năng trong chuyện ấy bị suy giảm, cương cứng khó khăn, số lượng tinh trùng bị giảm, chất lượng tinh trùng kém, vô sinh... đều do những thói quen trong cuộc sống gây ra vì vậy bạn cần lưu ý điều chỉnh sinh hoạt cho khoa học.


1. Mỗi một lần ngồi không nên kéo dài quá 50 phút, thời gian ngồi trong ngày không nên vượt quá 10 tiếng.

2. Chưa sinh con nên ít đi mát xa, tắm nước nóng và nhất là không được mặc quần ôm sát người.

3. Hãy tự lập cho mình một thời gian biểu nghỉ ngơi trong cuộc sống.

4. Hàng tuần phải luyện tập sức khỏe ít nhất 5 lần, mỗi lần trên 30 phút.

5. Nếu bạn quá nghiện mà chưa bỏ được ngay thì mỗi ngày nên hút bớt đi một điếu thuốc.

6. Hãy thu xếp chuyện ấy vào lúc mà cả hai vợ chồng đều cảm thấy thoải mái về thể xác và tinh thần.

7. Mỗi lần ngồi xe máy không nên vượt quá 30 phút, một ngày không nên ngồi xe quá 100 phút.

8. Chú ý hạn chế uống rượu.

9. Nên uống nhiều nước, nhưng nhớ không được nhịn tiểu.

Cải thiện sức khỏe của đàn ông trong chuyện ấy không phải là uống thuốc bổ, sử dụng các thuốc bổ dương mà cần phải duy trì thói quen sống khoa học, có lợi cho chuyện ấy và sức khỏe.
[/size]
Về Đầu Trang Go down
Sponsored content




Bài gửiTiêu đề: Re: Uống sữa đậu nành: Âm thịnh, dương suy   

Về Đầu Trang Go down
 
Uống sữa đậu nành: Âm thịnh, dương suy
Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Q9A1-THANGLONG-UNIVERSITY :: HOT NEWS FROM NEWPAPERS-
Chuyển đến